Kada se suočavate sa bolovima u leđima, odabir pravog pojasa za leđa može biti ključno za ublažavanje nelagodnosti i podršku vašoj kičmi. Postoji mnogo različitih vrsta pojaseva za leđa, uključujući pojaseve za kičmu, pojaseve za leđa i čak pojaseve namenjene trudnicama, svaki sa svojim karakteristikama i namenom. Evo nekoliko koraka koje možete preduzeti kako biste odabrali najbolji pojas za svoj tip bola.

1. Identifikujte svoje potrebe: Pre nego što krenete u potragu za pojasem za leđa, važno je da identifikujete svoje specifične potrebe i vrstu bola koji osećate. Da li se radi o bolovima u donjem delu leđa, srednjem delu leđa ili možda bolovima u kičmi koji se šire duž celog leđa? Razumevanje vaših simptoma pomoći će vam da pronađete pojas koji pruža odgovarajuću podršku i olakšava vašu nelagodnost.
2. Razmotrite vrstu pojasa: Postoje različite vrste pojaseva za leđa, uključujući pojaseve za kičmu koji pružaju ciljanu podršku donjem delu leđa, pojaseve za opštu podršku leđima koji se mogu koristiti za različite vrste bolova i pojaseve za trudnice koji pružaju dodatnu podršku stomaku i leđima tokom trudnoće. Razmotrite svoje potrebe i izaberite pojas koji najbolje odgovara vašoj situaciji.
3. Proverite veličinu i prilagodljivost: Važno je da odaberete pojas za leđa koji odgovara vašoj veličini i obliku tela. Većina pojaseva za leđa dolazi u različitim veličinama i sa opcijom podešavanja kako bi se osiguralo da odgovaraju vašem telu pravilno i udobno.
4. Potražite kvalitetne materijale i izradu: Kvalitetni materijali i izrada ključni su za efikasnost pojasa za leđa. Potražite pojaseve napravljene od čvrstih, ali udobnih materijala koji pružaju podršku i omogućavaju koži da diše.

Koristeći ove smernice, možete lakše odabrati najbolji pojas za svoj tip bola i pružiti vašoj kičmi podršku koja vam je potrebna kako biste se osećali udobnije i smanjili nelagodnost. Budite sigurni da istražite našu kolekciju pojaseva za leđa kako biste pronašli najbolji pojas koji odgovara vašim potrebama i pruža vam olakšanje od bola.

Pojas za kičmu : https://pojas.rs/collections/pojas-za-kicmu

Pojas za trudnice :  https://pojas.rs/collections/pojas-za-trudnice

Pojas za leđa : https://pojas.rs/collections/pojas-za-leda